29 maja uczniowie klas siódmych, ósmych oraz młodszych uczestniczyli w niezwykle inspirującym spotkaniu ze studentkami czwartego roku fizjoterapii. Tematem przewodnim był „Ruch jako klucz do zdrowej postawy. Jak aktywność fizyczna kształtuje nasze ciało i umysł”.
Podczas spotkania studentki w przystępny sposób opowiadały o wadach postawy – jak je rozpoznawać, korygować i przede wszystkim – jak im zapobiegać dzięki codziennej aktywności fizycznej. Zwróciły także uwagę na to, jak pozytywnie ruch wpływa nie tylko na nasze ciało, ale również na samopoczucie, koncentrację i ogólną kondycję psychiczną.
Zajęcia miały charakter praktyczny – uczniowie brali udział w różnorodnych ćwiczeniach ruchowych wspierających mobilność, równowagę i świadomość ciała. Studentki przyniosły ze sobą specjalistyczny sprzęt: maty sensoryczne, rowerek równoważny, piłki terapeutyczne oraz inne przyrządy, które uatrakcyjniły warsztaty i pozwoliły na lepsze poznanie własnych możliwości ruchowych.
Spotkanie przebiegało w przyjaznej i motywującej atmosferze. Uczniowie nie tylko zdobyli cenną wiedzę, ale też przekonali się, że ruch może być świetną zabawą i ważnym elementem codziennej troski o zdrowie.